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今日头条 · 2019-04-26

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小胖妞何洁变身细腿妹:尝尽各种办法之后,何洁总结出,想瘦身成功就必定要做到一个字:忍。并要找到一个最适合自己的瘦身办法。戒掉了美足胜桃夭高热量和油炸食物,加上超大的运动量,让何洁敏捷变瘦。油炸食物,奶油甜品,夜宵……都是大忌,主食也都是以清淡的蔬菜水果为主。

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